journal du corps et de l'esprit

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8 décembre 2020

Bullet journal la semaine

Le bullet journal permet de laisser place à sa créativité. Aussi, pour mes pages "semaine", je varie, en fonction de mon humeur et de mes envies, Généralement, ma semaine occupe 2 pages, j'y note mes journées ou simplement quelques dessins ou croquis...

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Tags: bullet, journal, semaine

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6 décembre 2020

Bullet journal 2020 Les mois

L'année 2020 se termine. C'est l'occasion pour moi de faire un retour sur cette année, un peu bizarre, tristounette à travers mon bullet journal. Le bullet journal va commencer par un joli dessin annonçant l'année. Une page pour chaque mois, avec le calendrier,...

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Tags: bullet, journal, août, avril, décembre, février, janvier, juillet, juin, mai, mars, novembre, octobre, septembre

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8 septembre 2020

gommage au sucre

Le principe d'un gommage du visage Le gommage, appelé aussi exfoliation permet de débarrasser la peau des cellules mortes présentes sur la couche superficielle de la peau. Le gommage au sucre pour le corps, le visage et même les lèvres, est l'un des soins...

Posté par jecreemesreves à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: zéro déchet, huile, HE, exfoliation, gommage, miel, sucre, végétale

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9 juin 2020

des mots, des phrases

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Tags: citations, poème

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14 mai 2020

Rituel beauté pour de jolis pieds

Nous oublions souvent de nous occuper de nos pieds. Pourquoi, simplement car ils sont cachés dans dans chaussettes, des chaussures à l'abri des regards. Nous nous réveillons souvent avec l'arrivée de l'été. Et pourtant, ces pieds négligés à qui nous devons...

Posté par jecreemesreves à 21:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: masque, bain, ongle, pied, rituel, soin

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27 avril 2020

Je vous souhaite tout le bonheur du monde

Posté par jecreemesreves à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Jacques Brel, souhait

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24 avril 2020

Bombes pour le bain

Ingrédients : 100 g de bicarbonate de soude 50 g d'acide citrique 50 g d'argile blanche 4 à 5 cuillères à soupe d'huile végétale 6 à 10 gouttes d'huile essentielle ou de fragance Colorant alimentaire ou poudres colorantes comme le matcha (vert) ou la...

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Tags: bicarbonate, argile, acide citrique, bain, bombes

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19 avril 2020

Sachets pour le bain coco-avoine

Pour les fêtes de fin d’année la même question revient chaque année : qu'offrir comme cadeaux de Noël ? Si pour les enfants, les idées abondent (conseils des parents, photos découpées dans des magazines par les enfants....) il n'en est pas de même pour...

Posté par jecreemesreves à 17:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bain, coco

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19 avril 2020

Démaquillant maison

Un démaquillant maison pourquoi, comment ? Nous le savons, le démaquillage est une étape essentielle de la routine beauté. Mais nous ne savons pas de ce que nous appliquons matin et soir sur notre visage. Alors pourquoi ne pas adopter une solution plus...

Posté par jecreemesreves à 10:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: zéro déchet, maison, démaquillant, huile, hydrolat

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14 avril 2020

Comment avoir de belles mains

Comment avoir de belles mains, bien nourries avec une peau douce ?? Les mains sont fragiles, ce sont la partie du corps qui révèle le plus le vieillissement. Trop souvent maltraitées avec la vaisselle, le ménage, l'eau, le jardinage, le froid, les produits...

Posté par jecreemesreves à 08:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, huile, argan, main, olive, protéger

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