Une vie zen grâce au minimalisme
Avouez, cette situation vous est familière.
Pourquoi tant de difficultés à choisir ? C'est quand même désespérant de se retrouver devant un dressing qui regorge litteralement de vêtements et de ne pas pouvoir ce décider, de ne pourvoir créer une tenue agréable et originale pour porter, en définitif, toujours les mêmes affaires. C'est ce que l'on appelle Le paradoxe du choix.
Pourquoi faire le bon choix est-il un exercice périlleux ? Peut-on encore résister aux sirènes de la consommation ? Comment déjouer les pièges des marques, des industriels et des médias ? Faut-il vraiment, en définitive, réduire l'éventail des possibles pour être heureux ?
Promenez-vous dans votre supermarché : vous n'y trouverez pas moins de 85 variétés de biscuits apéritifs, 61 types de crèmes solaires, 40 dentifrices, et 150 rouges à lèvres ! N'avez-vous jamais longuement hésité devant ces produits, par peur de ne pas faire le bon choix, le choix optimal ? face à trop de choix, nous préférons ne pas choisir plutôt que de faire un mauvais choix.
Analysant ce phénomène moderne, Barry Schwartz dresse ici un constat surprenant : le "trop de choix" se révèle néfaste pour notre bien-être, notre disponibilité d'esprit et, bien sûr, pour notre porte-monnaie. Mais on peut y remédier.
En résumé un dressing trop encombré non seulement nous fait perdre en efficacité, mais aussi en espace et en argent. De nombreux articles publiés par des organisations estiment qu’en général, nous portons environ 20 % de nos vêtements dans 80 % des cas, alors que 80 % de nos vêtements ne sont portés que dans 20 % des cas.
Bon, maintenant, nous en sommes persuadés, nos placards sont pleins de vêtements inutiles que nous ne porterons jamais. Mais comment faire pour arrêter ces achats frivoles ??
Réaffecter son temps libre
Ne pas flâner dans les magasins si l'on a pas besoin de quelque chose, se désabonner des newsletters de boutiques en ligne de vêtements. Pourquoi je passe mon temps libre au shopping ? N'ai-je pas d'autres occupations que de trainer en centre ville et faire du lêche-vitrine ?
Au fond de vous, vous avez surement envie d'une occupation plus enrichissante. Alors, lancez-vous : théatre, danse, dessin, couture, cuisine, peinture ou simplement sorties avec des copines que vous n'avez pas vu depuis longtemps. Le shopping est souvent lié à l'ennui, la solitude, un besoin de se consoler.
Faire le tri permet de s'apercevoir de ce qne l'on ne porte pas depuis pas mal de temps, de ce qui ne nous va pas ou plus, de ce que l'on a en double.... Mettez tous ces vêtements inutiles de côté et essayez de chiffrer le coût, vous serez étonnés
Vous ne mettiez jamais ce chemisier car vous ne pouvez l'assortir avec rien. Sauf peut-être avec ce pantalon que vous aviez oublié au fond du dressing.
La mode, c'est une tendance qui change toutes les semaines, selon les magazines "spécialisés". La mode se démode à une vitesse folle, faite simplement pour vous faire dépenser toujours plus. D'ailleurs, franchement, elle vous plait la mode de cette année ?? Garder votre style, porter ce qui vous va, des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien.
Bien ranger
Pour mes T-shirts, mes jeans, mes sous-vêtements.....j'ai adopté le rangement vertical. Ses avantages ?
- C'est incroyable, en un coup d'oeil vous retrouver tous vos vêtements.
- Elle permet de plier vos vêtements sans les froisser et aussi de gagner beaucoup de place.
- Grâce à cette technique de pliage à la verticale, votre dressing, vos armoires et vos tiroirs restent toujours parfaitement rangés.
- Vous vous rendez facilement compte de ce que vous possédez
Découvrez l'astuce ici : https://www.comment-economiser.fr/pliage-facile-vetements-selon-methode-de-marie-kondo.html